皆様おはようございます。 本日の報告です。 体重 運動 食事 朝 パン、野菜炒め、チーズ 昼 コンソメスープ 鶏モモ入り 夜 きゅうりの浅漬 感想 昨日はお休みで外出の予定もあったのでウォーキングが沢山できました。 やっぱり外に出ると、ずっと家にいるよ…