崖っぷちダイエット日記

30代/男性/借金有り/肥満/高血圧/独身/という人生崖っぷちの状況からミニマリストという生き方を通して自分なりの幸せを見つけていこうというブログ。

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

8月1日体重報告

皆様おはようございます。 こんにちは。こんばんは。 本日から8月ですね! 気持ち新たに今月も頑張りましょー! 早速ですが、本日の体重報告です。 1.感想 体重変化なしっ!笑 停滞期どんとこいです!継続あるのみですね! 今日はしっかりウォーキングできま…