崖っぷちダイエット日記

30代/男性/借金有り/肥満/高血圧/独身/という人生崖っぷちの状況からミニマリストという生き方を通して自分なりの幸せを見つけていこうというブログ。

2019-09-10から1日間の記事一覧

ダイエットをして良かったこと、駄目なこと

皆様おはようございます。 今日は会社の健康診断の為、朝御飯が食べれずいらいらしてる僕です。 さて、ダイエット生活も8ヶ月目に入ってきました。ここまでのダイエット結果は スタート時 144.5kg 9月9日 97.5kg ▲48kg となってます。 元々太り過ぎてたので…