崖っぷちダイエット日記

30代/男性/借金有り/肥満/高血圧/独身/という人生崖っぷちの状況からミニマリストという生き方を通して自分なりの幸せを見つけていこうというブログ。

2019-07-17から1日間の記事一覧

7月17日体重報告

皆様おはようございます。 こんにちは。こんばんは。 本日の体重報告です。 体重は無事にご褒美day分戻りました。 昨日もウォーキングしたんですけど、想定以上に体脂肪が落ちてて、不思議です。 最近は雨の日も多いので天気が良い日の朝に歩くようにしてい…