皆様おはようございます。 こんにちは。こんばんは。 本日の体重報告よろしくお願いします! 数値 運動 食事 朝 パン サラダ 昼 焼うどん 夜鶏モモと椎茸焼いたの ヨーグルト おやつ もも アイスボックス まとめ はい!こんな感じの1日でした! 昨日は少し食…
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