崖っぷちダイエット日記

30代/男性/借金有り/肥満/高血圧/独身/という人生崖っぷちの状況からミニマリストという生き方を通して自分なりの幸せを見つけていこうというブログ。

2019-08-06から1日間の記事一覧

8月6日体重報告

皆様おはようございます。 こんにちは。こんばんは。 本日の体重報告です。 体重等 運動 食事 朝 パン、ハム、サラダ 昼 野菜たっぷり冷麺 夜 野菜の天ぷら ヨーグルト 感想 今日は特になしです!!久しぶりにやる気の起きない日です。ブログ書くのも遅くな…