皆様おはようございます。 こんにちは。こんばんは。 本日の体重報告になります! 体重 運動 食事 朝 パン サラダ ハム 昼 焼飯 夜 かつ ナスの炒め物 サラダ 感想 いっぱい歩いたおかげか少し体重が減りました。 体重が減るのはもちろん数値として現れるか…
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