崖っぷちダイエット日記

30代/男性/借金有り/肥満/高血圧/独身/という人生崖っぷちの状況からミニマリストという生き方を通して自分なりの幸せを見つけていこうというブログ。

2019-08-16から1日間の記事一覧

8月16日体重報告

皆様おはようございます。 こんにちは。こんばんは。 本日の報告になります。 体重 運動 なし 食事 朝 パン ソーセージ サラダ 昼 鯖寿司 お吸い物 夜 鶏胸肉蒸し サラダ 感想 昨日は台風だったので外に出ず家でごろごろしてました。 発見なのですが家にずっ…