皆様おはようございます。 本日の体重報告です。 体重 運動 食事 朝 抜き 昼 卵サンド 夜 胸肉ゆでたの きゅうりの浅漬け 感想 一昨日食べ過ぎた為朝は胃が痛くて抜きました。 やっぱりお菓子とかジャンクフードは食べるとしてももう少し食べたいなぁと思う…