崖っぷちダイエット日記

30代/男性/借金有り/肥満/高血圧/独身/という人生崖っぷちの状況からミニマリストという生き方を通して自分なりの幸せを見つけていこうというブログ。

2019-08-28から1日間の記事一覧

8月28日体重報告

皆様おはようございます。 本日の体重報告です。 体重 運動 食事 朝 玉子サンド 昼 玉子サンド 夜 胸肉ゆでたの 生玉ねぎスライス 感想 昨日はお弁当持っていきました。 作るの少しめんどくさいですけどお金かからないし有難いですね。 お弁当も習慣にしてい…