7月14日体重報告
皆様おはようございます。
こんにちは。こんばんは。
本日の体重報告になります。
うーん。何か不完全燃焼な数字ですね。。
ですが、1kg以内の増減はあまり気にしない。
あまり体重が落ちないなぁとか
停滞期かなぁとか思ったら
体重の推移を見てみましょう！
はいっ！ちゃんと痩せてますよね！
とんでもない角度で痩せてます。
私頑張ってるわ笑
こういう風にダイエットに自信
が無くなった時の振り返りとしても
使えるので、記録はおすすめ。
アプリでもいいし、パソコンでエクセルで
管理でもいいと思います。
私はズボラなのでアプリ派です。
では、本日も楽しくダイエットしてきます！
私はオムロン使ってます！
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