崖っぷちダイエット日記

30代/男性/借金有り/肥満/高血圧/独身/という人生崖っぷちの状況からミニマリストという生き方を通して自分なりの幸せを見つけていこうというブログ。

7月20日体重報告

皆様おはようございます。

こんにちは。こんばんは。

 

本日の体重報告です。

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全体の感想

体重は106kgを行ったり来たりて感じです。

焦らずゆっくりやっていきましょう。

 

最近、ラーメン食べたい欲が無くなりました。

1ヶ月前までは、「ラーメン食べたい」と口癖のように叫んでいましたが最近はラーメン屋の前を通ってもあまり食べたいとは感じないです。

 

ちなみに私は無鉄砲さんが大好きで、お汁が無くなるまで替え玉する派の人間です笑

 

食べたもの

  • 朝 カレー
  • 昼 お弁当(キャベツ、しゅうまい、卵、米)
  • ステーキ 野菜の豚肉巻 サラダ

 

運動

ウォーキング4km

画像撮り忘れました。。

 

おしん

 

こってりラーメン好きな方は絶対食べるべし!


京都ラーメン 無鉄砲/濃厚豚骨ラーメン とんこつ