8月19日体重報告

食皆様おはようございます。

こんにちは。こんばんは。

本日の体重報告です！

体重

運動

なし

食事

• 朝 パン ソーセージ サラダ
• 昼 カレー アジフライ
• 夜 里芋の煮物 野菜の天ぷら

感想

最近少しサボり気味です。周りから痩せたと言われ図に乗ってますね笑

だいぶ痩せましたが目標は70kgを自然に維持出来ることなのでもう一度気合を入れ直します！

がんばりまっす！

おしん